蔡依林近期在Podcast里爆料，自己幾乎每天9點(diǎn)半就上床睡覺，堪稱“早睡模范生”，網(wǎng)友紛紛直呼：難怪保養(yǎng)這么逆天！但林志玲卻笑說，當(dāng)了媽媽后要陪伴孩子、顧家庭，想要準(zhǔn)時(shí)上床根本是“不可能的任務(wù)”。
雖然沒辦法學(xué)蔡依林的“黃金睡眠法”，但志玲姐姐也有獨(dú)門凍齡秘籍。她在社交平臺(tái)上分享，自己超愛吃番茄，因?yàn)榍鸭t素和抗氧化成分能讓氣色更好、皮膚更透亮。再加上喝水哲學(xué)，不是等口渴才灌水，而是分次慢慢喝，才能真正讓肌膚鎖水。
最意外的是，志玲還大方承認(rèn)：她其實(shí)很愛吃肥肉！她笑說適量油脂對(duì)皮膚保濕、保持彈性很有幫助，還問粉絲：“有沒有人跟我一樣？”瞬間拉近距離。
從蔡依林的“早睡哲學(xué)”到林志玲的“食補(bǔ)養(yǎng)顏”，兩位女神雖然方法不同，但共同點(diǎn)都是：自律＋堅(jiān)持，難怪歲月都追不上她們。
女神的保養(yǎng)秘訣聽起來簡單，但要做到真的好難，你是“蔡依林派”早睡人？還是“志玲派”靠吃養(yǎng)顏？